jaki jest

[...] Hu Jintao. Podczas trzydziestu minut jazdy limuzyną, zaczęli opisywać swoje obiekty będące dziełami sztuki i techniki, które jak stwierdzili były daleko poza możliwościami jakiegokolwiek innego narodu na świecie. Po przeprosinach za moją słabą znajomość języka mandaryńskiego, przyznałem, że byłem bardzo zaintrygowany ich obiektami. Nie [...]

[...] barków karku , kapturów- juz za mną! Jestem bardzo zadowolony z ostatnich treningów własnie - barków, ponieważ teraz zaczynam widzieć ich potencial a pompując je w sposob jaki za moment opisze efekty są naprawdę bardzo pozytywne. No więc: Barki:dzisiejsza sesja: 1. Unoszenie hantli w bok w lezeniu na lawce skosnej 4x15 2. Podciaganie gryfu [...]

[...] ONYK - U mnie ? Mozesz z fasta przez net zamawiac, lub kapsy po 200mg kupic. kapsy sa jescze w miare dostepne w PL, a proszku praktycznie nie ma. Ripper14 - Wiem, jaki moj cel juz pisalem. Pauleq - J.W. Seewy - 100% czysta, tylko qfa jest strasznie higroskopijna, no ale nie jest zadnymi antyzbrylaczami zanieczyszczona (np. [...]

nikt z naturali - na calym siwecie - ni pisze o dawce 3g -> NIKT! 1gram na 1lb wagi ciala to optimum -> czyli jakiies 2,2g na kilogram Puma zaleca min 3,5-4g białka na kg. (2-2,5 to stara bzdura zakorzeniona wśród polskiej niedouczonej zgraji instruktorskiej) Mało tego - nie wlicza potreningowca. Nie wiem jak to argumentuje merytorycznie ale [...]

[...] się zrobić lepsze, wtedy wrzucę jeszcze raz. Co do nóg... strasznie ciężko znaleźć ten sam punkt. Raz mierzone wychodzi 0,5cm różnicy, a innym razem tak samo. Jest jakiś sposób mierzenia ? Na oko ciężko stwierdzić. Filmiki jeśli będzie okazja to nagram. :) Chęci są. Motywacja też. Nie jestem sama, a razem raźniej :). Długa droga [...]

poniedziałek środa piątek jest umownie, aby ćwiczyć co drugi dzień 3x w tygodniu jakie dni Tobie pasują? Jaki dyskomfort? Przy mc? Zmieniony przez - WaSaBi w dniu 2015-06-21 00:16:38 Zmieniony przez - WaSaBi w dniu 2015-06-21 00:18:00

[...] Niedługo mama idzie na wizytę ze swoimi wynikami, może uda jej się podpytać o moje... No i co tu robić? z wyników wychodzi skłonność do niedoczynności tarczycy (przyrost masy), a ja będąc na diecie na masę chudnę ;]. Ktoś ma pomysł jaki trening zastosować? i co z kcal zostawić? podnieść? Zmieniony przez - liczi007 w dniu 2015-07-08 23:59:19

a co do tej muzyki czytalem tu na forum w ktoryms artykule ale juz go nie znajde bo nie pamietam dokladnie jaki byl tytul, ale pamietam ze chodzilo w nim o to ze naukowcy zrobili badania co prawda na myszkach ale wynikalo z niego to ze sluchanie ostrej muzyki tj. roka metalu itp. wplywa stresujaco na organizmu co wplywa niekozystnie na rozwoj [...]

[...] to pare podskubie od nich. Wiem _niedozowlone, ale kalorycznosc posilku juz sie zmienia. Pije duzo inki - weglowodany tez wzrastaja. Jezeli chodzi o cwiczenia - robie plan jaki mi polecilyscie. Pierwsze slysze, ze Cardio nie podkreca metabolizmu. Musze wtakim raze poglebic moja wiedze, ale bardzo szanuje I dziekuje za kazda wypowiedz I rade - [...]

[...] Zwiazek Lekkiej Atletyki zawłaszczył słowo bieganie i zakazał samego biegania. lub - PZPN zakazywał użyć słowa gramy w piłke nożną i samego grania w piłke itp.... To byłby jakis obłęd i byłaby to Dyktatura Absolutna!!!!! 8-) Juz widze jak straż miejska wali po 100 zł mandaty za podbiegniecie do tramwaju....:) No bez przesady!!!! };-) Ogólnie [...]

[...] do WL to ja nawet go nie czuje mało serii dobrze jest MARCIN n2odzięki Cybul08a tennn ja nie mam nic Hiszpana i nie chce!!! HadesSquaddzięki byku!!! Helssingdzięki,staram sie!! Cineko dzięki!!! Pereziusz heheh i tak jest jeszcze małe Russell 88jaki tam mutant dzięki!!! Kafar1991dzięki,eee tam polskie dziewczyny maja najlepsze witaminy

Proces technologiczny jest na ogół jeden. Problemem jest duże zanieczyszczenie wód oraz czas jaki upłynie od połowu ryb do momentu w którym trafią do przetwórni. Najczęściej bywa tak że tłuszcz w wątrobie jęczeje zanim ryba do tej przetwórni trafi. Jakoś nie wierze w to że np. Olimp - firma z ISO miałby zamykać w kapsułkach zjełczały olej. Chcesz [...]

[...] walkę. Wykonał dobrą robotę. Trochę odpuściłem z presją. Nie wiem dlaczego. Może chciałem spróbować odzyskać siły na piątą rundę, bo on nigdzie się nie wybierał. Nie wiem, jaki był tego powód. Ale oczywiście był to błąd. To chyba największa rozczarowanie – to, że zawiodłem moich trenerów. Błagali mnie, żebym robił zapasy. To chyba najbardziej [...]

hahahaha jaki kurdupel nie jest zle fota z kiedy ??

teraz sie nie przyzna znacie studiego jaki on jest skromny

Chłopie, powiedz jaki to jest sposób a nie...

Nie:) bo nie ma reguly. Jest sytuacja typu: Patrz jaki wielki koksiarz o lol... i wysmianie:) sytuacja 2) Patrz jaki wielki lepiej z nim nie zadzierac - respekt. 3) Patrz jaki wielki ciekawe czy sie dobrze bije... w koncu nas jest 5 :D zobaczymy czy jest twardy .

Dieta jak dieta,ale sciagnieta z neta wiec wiesz wogole jaki rozklad btw Ci wychodzi i kalorii?druga rzecz 20strzalow to jest 40dni czyli 6tyg to malo,tymbardziej ze nie wiesz czy nie bedziesz zwiekszal ale tak czy siak te 8-10tyg powinienes zrobic...przydalyby sie zdjecia sylwetki przed cyklem no i jaki cel cyklu?redukcja?bo sie nie doczytalem [...]

Dieta jak dieta,ale sciagnieta z neta wiec wiesz wogole jaki rozklad btw Ci wychodzi i kalorii?druga rzecz 20strzalow to jest 40dni czyli 6tyg to malo,tymbardziej ze nie wiesz czy nie bedziesz zwiekszal ale tak czy siak te 8-10tyg powinienes zrobic...przydalyby sie zdjecia sylwetki przed cyklem no i jaki cel cyklu?redukcja?bo sie nie doczytalem [...]

[...] zaczęły się odchudzać dopiero niedawno. Ja odchudzam się od 13 roku życia (9 lat!!) i popełniłam milion błędów żywieniowych. Mój metabolizm pracuje wzorowo na takim trybie jaki mam do tej pory. Każdy powrót do "normalnego jedzenia" grodzi mi przytyciem. W dodatku mam do tego skłonności genetyczne. Czuję się dobrze tak jak jest już od długiego [...]